Die Schildkraft-Community
Ein Raum für echte Verbindung, tiefe Impulse und alltagstaugliche Tools.
Jenseits von Leistungsdruck und Selbstoptimierung.
Hier darfst du sein. Hier darfst du wachsen. Hier darfst du auftanken.
Dein sicherer Hafen in stürmischen Zeiten.
Über 10 Jahre Erfahrung in der Begeitung von Menschen in Krisensituationen.
Was dich erwartet:
Eine Runde, in der du deine Fragen stellen kannst, ohne dich erklären zu müssen.
Wo niemand von außen mit Ratschlägen kommt, sondern jemand da ist, der sagt:
„Ich verstehe dich. Ich kenne das.“
Gehört zu werden. Ohne Bewertung.
Weil Schildkraft nicht nur bedeutet, dich selbst zu stärken, sondern auch, dich in guter Gemeinschaft getragen zu fühlen.
1x pro Woche ein Live-Call in der Gruppe (Montags, 17:00 Uhr)
Komm dazu, wenn du kannst. Ganz ohne Druck.
Slack-Community für Austausch & Impulse
Kleine Challenges, ehrliche Gespräche, neue Routinen.
Exklusive Inhalte zur Selbstfürsorge & Stressbewältigung
Alltagsanker, die wirken. Auch wenn’s turbulent ist.
Optional: 1:1-Coaching zum Vorteilspreis
(55 € statt 98 €)
Nur für Mitglieder der Community.
Für wen ist Schildkraft geeignet?
Für Menschen mit Verantwortung.
Beruflich, familiär, emotional.
Für alle, die viel geben und selten selbst Raum haben.
Für alle, die wissen, dass es an der Zeit ist in sich selbst zu investieren.
Ehrlich, achtsam, auf Augenhöhe.
Schildkraft ist keine Therapie und ersetzt nicht den Besuch bei einem Arzt.
Warum Schildkraft?
Weil du mehr bist als deine Leistung.
Weil „Durchhalten“ keine Lebensstrategie sein muss.
Weil du Räume verdienst, die dich stärken.
Nicht erschöpfen.
Willkommen in der Community für Haltung, Herz & Verbindung.
Ich freue mich auf dich.
– Stefania
Häufig gestellte Fragen
Was ist, wenn ich mal keine Zeit für den Live-Call habe?
Kein Problem. Die Calls sind freiwillig und werden nicht aufgezeichnet. Du kommst, wenn es für dich passt.
Wie lange läuft die Mitgliedschaft?
Es gibt keine automatische Verlängerung. Du zahlst nur für den gebuchten Zeitraum.
Muss ich bei Slack technisch versiert sein?
Nein. Slack ist einfach zu bedienen. Du bekommst eine kleine Anleitung von mir.
Was unterscheidet Schildkraft von anderen Communities?
Hier geht es nicht ums Funktionieren, sondern ums Ankommen und Auftanken. Ohne Druck, ohne Perfektionsanspruch. Dafür mit Tiefe, Herz und Haltung.
Kann ich auch Einzelcoachings buchen?
Ja. Als Mitglied bekommst du vergünstigte 1:1-Sessions für 55 € statt 98 €.
Wann starten die ersten Inhalte?
Ab dem 14. Juli 2025 geht es los mit dem ersten Live-Call und deinen ersten Impulsen auf Slack.
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